以前、東南アジアのリタイアメント・ビザを調べました。 logan.hatenablog.jp 制度がある5か国の一つ、インドネシアについて調べてみました。そういえば、バリ島旅行を以前計画して行き損ねたままだなあ。 国土は1万3000を超える島々で構成され、東西に5000…

朝にプロテイン飲んでます。尿酸値対策を兼ね、低脂肪乳で飲んでますが、ケトジェニック・ダイエット中は水にしました。これは牛乳の方が圧倒的に美味しいな。 先週、炭水化物カットするダイエットやってました。みなさんの参考になるかもしれないので、きち…

タイ、マレーシアを中心に東南アジアの情報をあさっていますが、バンコクの情報量が断トツに多い。いつの間に、こんなに日本人が集まったんだろ。チャイナプラスワンで、日本企業が出て行った影響ですかね。 情報発信してる方、「タイは不動産安いですよ～、…

ただの一般人ですけど、韓国情勢が気になりますねえ。 今までの韓国左派大統領は、ポジションについた後、世の中そう簡単じゃないということを学んでいました。 代表的なのはノ・ムヒョン（廬武鉉）さんかな。ゲーツ元米国防長官の回顧録で「反米的で、ちょ…

今月はカロリー計算しながら、食べたものを記録するレコーディング・ダイエットをやってます。いろんなダイエットしても、結局カロリー制限に戻ると言われてますね。 改めていろいろ勉強したんですが、そもそも基本的なことが分かってなかったです。 例えば…

GSOMIA破棄は、ちょっと驚きました。いよいよ文大統領の本性が現れてきたということでしょうが、韓国は亡国の危機だね。 さて、 Fear, and Loathing in Las Vegasなんて、日本人が滅多に使わない英語をバンド名にしたせいで、「なんちゃらラスベガス」なんて…

米中貿易戦争で、今後元の価値が下がり、中国経済がダメージ受けるでしょう。そうすると、中国依存で成長してた国が売られるのはもちろん、高収益期待で買われていた開発途上国の資産は売られ、安全資産として円が買われて円高、というのがありそうなシナリ…

タイを視察した印象は良かったのですが、時間もあるので、まだ他の場所も見てみたい。老後の移住先としてタイと人気を争うマレーシア、基本的なところを調べてみました。 国土はマレー半島とボルネオ島に分かれていて、人口は約3,200万人、中間値28.2歳（201…

55になって、生まれて初めて筋肉つけようかと思ってます。 きっかけは、心臓に軽い問題が見つかったこと。運動した方がいいとのことで、4月からマシンで走り始めました。ついでに横にあるマシンに手を出したところ、筋肉の衰えを痛感し、ウエイト・トレーニ…

セックス・ピストルズが使ってたスタジオの上の部屋に住んでたことがきっかけでデビューしたバナナラマ。 仕事の合間にパブやクラブで歌ってたらしいですが、聞いた感じ、フツーな女の子たちが歌うポップス、それが世界的な大ヒットを連発するようになるなん…

このところ体重オーバー気味で、ケトジェニック・ダイエットやってみました。ケトジェニック・ダイエットとは、炭水化物をカットして、食べながら痩せることができる食事法です。 通常、人間は糖質から作られるグリコーゲンを栄養分にしているのですが、飢餓…

バンコクから飛行機で移動し、タイ北部にあるチェンマイにも行ってきました。 旧市街地は四角の内側の部分で、周囲はお濠に囲まれています。一辺約1.6㎞、ところどころに城壁の跡が残っています。 首長族や象乗りなど、郊外ツアーも多いですが、あまり興味も…

座学も十分やったので、次は実地視察。バンコクとチェンマイの二か所、観光を兼ねて愛妻と回ってきました。今日はバンコクのお話を。タイは初めてです。 一般的な観光スポットも駆け足で回ったので、まずはその感想から。 下のインスタ一枚目の写真は鉄道市…

近頃、ダジャレをうまいと思うことはあっても、なかなか笑えません。幼い頃は面白かったんだけどな。 移住候補として有力なタイ、基本的なところを調べてみました。 この地図の範囲がインドシナ半島。みなさん、東南アジアの国の区別つきますか？ どこがどこ…

このMV初めて見た時、ヤラレタ感ありました（作れないんだけどね 笑）。 和楽器バンド / 千本桜 和楽器とロック、ポップスの融合、これ狙ってる人は多いんじゃないかなあ。 でも、出来そうで出来ないってヤツで。妙に和風テイスト残そうとして、わざとらしさ…

年をとるごとに、自分のやることが、だんだん親父に似てきて、病気も似た症状が出て、きっと寿命も同じだろうと以前書いたんですが、 wired.jp 寿命には遺伝的要素が少ないんですって。マジか！ 親族で似た寿命の人が多いのは、遺伝的な要素ではなく、それ以…

東南アジアに移住したいというと、ビーチでのんびり暮らしとか、そんな風に思われるんでしょうね。ひょっとして、未開のジャングルイメージ？ ウチは利便性を求めてます。どっちかというと、都会暮らし志向です。 行けば分かりますけど、途上国イメージだっ…

ご存知、椎名林檎さま。 実は、ほとんど聞いたことがないんです。声が苦手でして。なんていうか、うるさい感じがして、心地よくないというか。 ルックスも私的に印象に残らない。たぶん、町中ですれ違っても分からない。そんな感じで、興味なかったんです。 …

カリブ諸島も含めた中南米、調べてみました。ラテン系のノリは嫌いじゃないんで、チャンスがあれば行ってみたい気持ちはあります。でも、実際に移住となると、いろんな意味で遠いなあ。記事の需要なそうだけど、とりあえず。 アメリカ人向け（と思われる）20…

年金足りないから、2千万円貯金してください。困ったもんですね。 自分で積み立てるから、支払った金返せ。言いたくなる気持ちは分からなくもないです。 でも、文句ある方が何に対して文句があるのか、私にはイマイチ分かりません。 そもそも国が一生保証し…

旧知の中国人友とメシの機会がありました。前々回記事とは別人、中国内で地方自治体向け事業をやっています。 日本にも住んでいたことがあり、各地を旅行しまくっています。家族みんな日本大好き、全国ほとんど行きつくしたらしい。夏は北海道に行くんだって…

ここ数年、ジャンルを問わず、名作と言われてて逃したものはトライしようか、そういう気分になってまして。アニメの古いのも見たりしてるんです。 このマイブームの一環で、新旧問わずヘビメタやハードロックを改めて聞いてます。元々、嫌いじゃないけど、ハ…

3月くらいのニュースでしたか、米国務省の関係者の話として、「韓国の外交官は合うとすぐにわれわれを教化しようとしてくる。それから何々してほしいと要望する。要請を聞き入れるとその後しばらく連絡が途切れる。少しするとまた連絡が来るが、会うとまた要…

老後の生活場所として最も有望なのは、やっぱり東南アジア。気候が暖かいし、外食が安くて美味しい。西欧圏は高い上にチップまであるもんなー。東南アジア全体として、若い人も多くて、まだまだ成長が期待できるのもいい。そもそも、ひっそりと静かな所より…

仕事を除けば、修学旅行以来となる京都へ行ってきました。

ニコ動時代から「ハチ」という名前で活躍してて、子供たちには自分世代って感じがあるらしい米津玄師。 聞くのは好きだけど、カラオケ好きなリスナーにすぎない私にとって、せいぜい、良いポップスだな、曲作りは才能あるなくらいの存在でした。 PCで作曲す…

移住候補地を地域別にチェックしていきたいと思います。地理の勉強は好きじゃなかったけど、大人になってから、地図見てあれこれ調べるのが楽しくなってきたよ。まずは、日本を含む東アジアから。

ヤンキーの何が楽しいんだろ、昔から不思議だったんですよ。たまたま見たこの動画で、めちゃ納得しました。怖がられたい、怖がられると生きやすい、なるほどねー。 ところで、思春期でヤンチャしても仕方ないみたいな風潮がありますが、これ、日本だけじゃな…

血圧を下げる薬を飲み始めました。カルシウム拮抗薬というヤツ。親父も同じくらいの年齢から、高血圧や心臓病に悩まされてました。家族に聞くと、親父と同じようなイビキするらしいです。年を取ってきて、自分がやってることが、これ親父もやってたなー、と…

かれこれ20年ほど前になりますか、親父の年金振込額をチラッと見せてもらったことがあります。うろ覚えですが、確か月30万を超えていて、年間400万円くらい。田舎で家持ってこの金額は余裕やろー、と思いましたよ。 今度は自分の番、親父ほどもらえないのは…